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如果只看全球健身应用的发展趋势，减脂、饮食管理和健康监测似乎都是主流需求。

但在巴西，这套逻辑并不完全适用。

根据巴西健身行业SaaS平台PACTO发布的报告，2025年，当地拥有有效企业注册（CNPJ）的健身房数量从十年前的2.2万家增长至6.2万家。要知道，中国国内蜜雪冰城的门店总数也就约在5.6万家上下。

同时，巴西健身行业注册的专业人员（包括体育教育、物理治疗和营养学的从业者）总数达到127万名。93%受访的健身者还表示，每周至少会锻炼一次，还有79%的用户不锻炼时甚至会感到不满意。

把这一市场放在线上App来看，Grand View Horizon数据显示，2025年，巴西健身应用市场创造了3.339亿美元的收入，并预计在2026-2033年间，复合年增长率达到12.4%。

因此，我们观察到了一款健身应用Befit，其上线于2025年，目前位列巴西地区Google Play健康健美榜Top 2。点点数据显示，自上线至2026年6月1日，Befit的全球下载量（含Google Play+APP Store双端）达393万。

Befit在巴西地区Google Play榜单排名变化。图源：点点数据

那么，在巴西健身应用赛道中，Befit究竟抓住了哪些用户需求，才能获得大量用户的青睐？

巴西这里的健康健美应用，跟其他地区的还真不太一样。观察榜单上的老产品可以发现，除了基础的健身指导、制定健身计划等功能，还有身体变化的监测、肌肉效果的塑造。

有趣的是，在Reddit的相关帖子中，有网友提到，里约热内卢是巴西最注重身材的城市，人们都想在海滩上展现出最好的一面。很多研究认为，巴西的健身文化和海岸线高度相关，巴西大部分人口居住在沿海地区，尤其是里约热内卢等城市。在海滩文化、泳装穿着等因素影响下，健身不仅仅是健康需求，也包含外形管理需求。

网友讨论巴西健身房火爆的原因。图源：Reddit

从这个洞察出发，再看Befit的功能设计，会更加清晰。

在Befit的官网页面中，增肌、力量增长以及肌肉恢复等关键词被频繁提及。相比单纯关注体重变化，它更关注训练容量、重量增长、目标肌群覆盖以及恢复情况，并通过图表展示不同肌群的发展进度。对于希望获得更明显外形变化的用户来说，这种反馈机制能够持续强化训练动力。

模特健身效果展示。图源：Befit官网

与许多主打跟练课程、减脂打卡的健身应用不同，Befit更像是一个“训练规划师”。它并不试图教用户什么是卧推、什么是深蹲，而是帮助用户解决一个更现实的问题：在健身房可以练什么，以及怎么练。

对于很多巴西用户而言，进入健身房并不是难事，但办了会员卡并不意味着拥有适合的训练方案。私教费用并非所有人都愿意长期承担，而社交媒体上的训练内容又过于碎片化。大量用户知道自己想增肌、减脂或塑形，却不知道如何安排训练频率、动作组合和重量递增。

Befit瞄准的正是这一空白。首次使用时，用户只需要输入训练目标、经验水平以及可使用的器械条件，系统便会自动生成一套训练计划。Befit强调训练逻辑的连续性，它会根据用户的训练频率、完成情况、恢复状态以及历史表现，逐步调整训练内容，并将渐进超负荷这一力量训练中的核心原则融入计划之中。

简单来说，用户不用反复思考“下周是否该加重量”“今天是否该练腿”，系统已经提前做好安排。

从用户评价来看，Befit较为受认可的是它帮助用户建立了一套可执行的训练体系。不过有用户评价称，App的训练计划不够个性化。首先，在增加一些训练动作时，用户无法自由设置每个动作的组数、次数、重量和休息时间；同时，应用内无法添加未收录的自定义动作。

Befit在Google Play的用户评价。图源：点点数据

这也可以得出Befit的特点：对于刚开始健身或希望建立规律训练习惯的人来说，它比较适用；但对于训练需求更复杂需求的用户，Befit有一定的上限。同时，对于Befit的AI教练功能，有用户给出好评，而也有用户认为，其AI功能还可以进一步优化。

用户评价Befit的AI功能。图源：点点数据

总而言之，Befit是在巴西成熟的健身文化之上，为大量已经开始训练、却缺少系统规划的人群提供了一套更容易坚持下去的解决方案。

过去很长一段时间，健身产品的付费逻辑围绕内容展开：购买阶段课程、解锁训练视频、跟着教练完成打卡。但在今天，这些内容已经很难形成真正的付费壁垒。用户既可以在YouTube上找到免费的训练教程，也可以在TikTok上刷到各种增肌和减脂内容，甚至能够直接向ChatGPT询问训练方案。

Befit则选择了一条以结果为导向的路线。

打开会员权益页面会发现，真正被放入订阅体系的并非动作教学视频，而是AI个性化训练计划、训练数据分析、力量增长记录、训练容量追踪以及长期进度管理等功能。

它卖的不是知识，而是结果。对于巴西有健身需求的青壮年而言，他们不仅需要具体的健身指导，更希望长期观察自己身体通过健身而发生的变化。今天卧推多少公斤、过去三个月训练容量增长多少、哪些肌群训练不足、是否应该提高训练强度，这些问题都需要长期记录与分析。

从产品定价来看，Befit采用典型的订阅制模式。在巴西App Store中，其月度会员价格约为49.9-59.9雷亚尔（约合人民币60-75元），年费则集中在99.9-199.9雷亚尔之间。对于已经习惯支付健身房会员费的人群而言，这一价格并不算太高。

从投放素材来看，Befit的传播逻辑也与巴西健身文化保持一致。相比大量健康App惯用的“减肥前后对比”“瘦身挑战”等内容，Befit更频繁地展示肌肉曲线、训练过程以及肌肉发力原理。

广大大数据显示，近一年Befit展示估值最高（展示估值达到160万及以上）的几条广告，甚至不是真人出镜，只是演示出健身过程的模拟效果图，但是把人体的肌肉、发力原理展现得淋漓尽致。

近一年Befit展示估值最高的部分素材。图源：广大大

同样是健身App，在不同国家和地区，承载的需求往往并不相同。

在美国，卡路里记录、食物扫描和饮食管理长期占据头部位置。从MyFitnessPal等头部产品的发展路径来看，帮助用户控制热量摄入、管理体重和建立健康习惯，一直是美国健身应用的重要切入点。

而在巴西，健身塑形早已成为许多人生活的一部分。因此，当不少健身应用还在强调课程内容和运动打卡时，Befit选择将重心放在训练计划、力量增长和长期进步上，恰好契合了巴西用户的实际需求。比如，让卧推重量再增加5公斤，让肩背线条更明显；或者，在海滩上展示更理想的身材。

至于这个地区的健康健美赛道，或许还有新的变数在诞生，值得我们持续观察。